Te wstydliwe mięśnie…
Już dawno obiecałam wam ten artykuł o mięśniach kegla oraz ćwiczeniach do nich. Ale później był remont, szukanie kafelków i tapet, a ciągle piętrząca się praca nie pomagała w pisaniu.…
Posts by tag
CRS Clinic
2 postów
A miałam trenować w ciąży…
Plan był „zacny”. Od samego początku ciąży miałam trenować. Po co? Żeby zachować dobrą kondycję, bo lata już nie te, bo nie chciałabym za bardzo przytyć, bo wolałabym nie mieć…